O plano de parto é a sua oportunidade de expressar seus desejos sobre como você quer que seja na hora em que seu bebê vier ao mundo.
Não sei em que ponto da história isso foi tirado das mulheres. Durante minha 'peregrinação' em encontrar um obstetra que me acompanhasse durante a gestação, percebi o quanto os médicos tentam, com sutileza - mas a todo custo, induzir a mulher a se submeter a uma cesariana, que na grande maioria das vezes é desnecessária.
Claro que isso é mais rentável para o médico porque enquanto um parto normal pode durar o dia todo, várias cesarianas podem ser feitas no mesmo período. Então é mais fácil e até rentável para eles a cesariana.
Percebo, não só no assunto parto, que a humanidade em geral está numa fase de resgate dos valores antigos.
Agora usamos sacolas de pano para ir ao mercado, economizamos água e luz, buscamos alimentos mais saudáveis, exatamente como os nossos avós faziam.
E vejo esse tipo de resgate - do mais natural, do menos invasivo - entrando na área da medicina também.
Por isso acho fundamental as mulheres procurarem informações e não se contentarem com a 'primeira opinião' médica que encontrarem. Pesquise, pergunte, investigue. Mostre que no que diz respeito ao seu corpo, você é capaz de escolher o caminho.
Com o que aprendeu nas pesquisas, encontre um médico que saiba respeitar seu desejo e que te deixe segura ao invés de fazer 'pequenos terrorismos' que acabam por minar sua autoconfiança e sua tranquilidade para a hora do parto.
Claro que não estou pregando uma espécie de 'auto medicação'. Fazer os exames necessários e um pré-natal correto é fundamental para sua saúde e de seu bebê. E isso tudo muito bem acompanhado e orientado pelo seu médico de confiança.
Se o médico tiver por você o respeito que merece, ele mesmo vai te perguntar como você gostaria que fosse o parto, como fez a minha obstetra.
Como fazer um plano de parto?
Discuta suas idéias, desejos e medos com seu parceiro, para conhecer suas opiniões e com seu médico para tirar dúvidas. Você pode anotar suas preferências em um papel claramente marcado com seu nome e o de seu parceiro, fazer cópias para vocês, para a parteira, para o médico e equipe médica.
Apesar de não ser um documento obrigatório, o plano de parto representa uma possibilidade de exercer algum controle sobre suas preferências.
O que anotar em seu plano de parto?
• Quem você quer que te acompanhe durante o parto: marido, mãe, irmã, etc.
• Se vai querer um parto na água (se a clínica oferecer essa possibilidade)
• Qual método deseja utilizar para combater a dor: métodos naturais ou anestesias como inalação, peridural, etc
• Se prefere uma episiotomia (aquele corte cirúrgico do períneo, pele que fica entre a vagina e o ânus) ou prefere deixar que, se houver o rompimento, seja de forma natural
• Se vai querer a indução do trabalho de parto ou se quer que ele comece naturalmente
• Se vai querer ouvir alguma música que te deixe mais relaxada durante o trabalho de parto
• Em qual posição deseja dar à luz: de cócoras, de joelhos, de barriga para baixo, etc
• Se vai querer ter seu bebê sobre seu peito imediatamente após o nascimento
• Se vai amamentar ou não
E não se estresse se na hora você mudar de idéia em algum item. Por exemplo, se havia escolhido não receber anestesia e, no meio do trabalho de parto, não agüenta a dor e resolve tomar alguma anestesia, relaxe. É difícil imaginar o que vai sentir quando o momento chegar.
E você também tem que estar preparada no caso de ocorrer algum tipo de emergência que ofereça risco para sua saúde ou do bebê. Nesse caso seu plano de parto vai ser ignorado. Se você tem um bom médico, ele certamente fará tudo o que for possível para satisfazer seus desejos, mas sempre terá como prioridade a sua saúde e a de seu filho.
Como será o meu plano de parto? Estamos fazendo um curso para gestantes e estamos formulando nossas escolhas. Divido elas aqui com vocês em breve. E você, já pensou como gostaria que fosse seu parto?